sjamanistische praktijk

Gratis content

Wil je graag meer weten over Sjamanisme, maar heb je weinig tot geen budget om in jezelf te investeren? Of je wil eerder sjamanisme verkennen op je eigen tempo en zelfstudie? Dan vind je hieronder een paar bronnen die ikzelf heb gebruikt aan de start van mijn reis. De info is gratis, de mogelijke verdere investeringen kies je zelf.

Wil je graag meer leren over Sjamanisme bij Wistfolk?
Dan is dit mogelijk via een persoonlijk één op één traject.

Begeleide meditaties & toegankelijke ceremonies:

Begeleide meditaties zijn een goede manier om ervaring op te bouwen met meditatie en uiteindelijk ook trance te ervaren. Je wordt meegenomen in een verhaal en het enige dat je zelf moet doen is je fantasie laten werken – ons creatief brein is ons grootste geschenk:
Gebruik het!
Ceremonies en rituelen hoeven niet complex of ontoegankelijk te zijn. Hier neem laat ik je twee manieren zien om een simpele, maar krachtige vuurceremonie te houden.



Boeken:

Als je boeken zoekt over sjamanisme ga je waarschijnlijk de boeken omtrent het kern-sjamanisme als eerste tegenkomen. Ze zijn dan ook de meest gepromote boeken door de meest bekende auteurs. Ze geven een mooie basis en prachtige inzichten. Persoonlijk vind ik sommige iets te kort door de bocht en gaan ze te oppervlakkig om met bepaalde thema’s binnen het sjamanisme. Sommige van deze boeken zijn dan ook geschreven vanuit een andere tijdsgeest en/of cultuur. Maar net als voor mij, kan het wel een goede basis geven voor verder werk en een mooie basis zijn.

Kern Sjamanisme:

  • The Way of the Shaman (M. Harner)
  • Medicine for the Earth (S. Ingerman)
  • Handboek Sjamanisme (D. Van Kampenhout)
  • Tranen van de voorouders (D. Van Kampenhout)
  • De sjamanistische weg van verlichting (A. Villoldo)

Klassiek Sjamanisme:

Andere:

  • De heilige nachten: Door het donker naar het licht – Mirjam Van Donselaar (te vinden op bol.com)

Netflix:

  • The last Shaman.
  • Fantastic Fungi.

Drum / trance Muziek

Deze muziek gebruikte ik vooral in het begin om gewoon te worden aan het monotoon tempo van een drum en om trance te ervaren. Uiteindelijk of zelfs van in het begin kan je zelf beginnen drummen of ratelen. Oefening baart kunst!

  • Project for Gaia (te vinden op Youtube & Spotify)
  • Calm Whale – Grounding to mother Gaia (youtube)

Youtube:

All rights reserved by the original autors and contributors*